100% kreatin-monohidrát - növeli a teljesítményt az egymás után következő rövid és intenzív edzés intervallumok során
A 100% kreatin-monohidrát pozitív hatásainak köszönhetően leginkább az intenzív sportolók között népszerű. Ideális lehet a csapatsportolók, a HIIT edzést folytatók, valamint mindenki számára, aki gyorsabb, erősebb és robbanékonyabb szeretne lenni. A kreatin az egyik legnépszerűbb táplálékkiegészítő. Ennek köszönhetően aránylag biztosak lehetünk benne, hogy milyen hatásokkal rendelkezik, valamint, hogy mit várhatunk tőle. Legnagyobb előnye, hogy képes növelni a teljesítményt a magas intenzitású intervallum edzés során. Ezt a tulajdonságát például a testépítők is kihasználhatják az egyes gyakorlatoknál. Ezen kívül jó szolgálatot tesz a labdarúgók, a jégkorongozók vagy más csapatsportolók számára is, akiknek rendkívül fontos a gyors reakció és a maximális intenzitású mozgás vagy futás.
A kreatin természetes módon is megtalálható a szervezetünkben. Nincs szó tehát semmilyen veszélyes anyagról, hanem egy olyan anyagról, amely saját testünk része. Az emberi test egy bizonyos fokig önmaga is képes létrehozni. A szervezetben lévő mennyiséget azonban mi is befolyásolhatjuk az étkezéssel vagy étrendkiegészítők fogyasztásával. Hogy jobban el tudjuk képzelni - ahhoz, hogy 5 g kreatint vigyünk be a szervezetünkbe marhahúsból, ami a kreatin egyik leggazdagabb forrása, el kellene fogyasztanunk belőle 1 kilogrammot. Ez az oka annak, hogy az emberek inkább a táplálékkiegészítőket választják, mivel az a szükséges mennyiséget már egy adag oldható keverékkel pótolhatja.
Annak érdekében, hogy élvezhessük a kreatin pozitív hatásait, naponta legalább 3 grammot szükséges elfogyasztani ebből az anyagból. Ezt már egy adag 100%-os kreatin-monohidrát biztosítja. Ráadásul könnyen oldódó por formában kapható, ami vízzel vagy más itallal is fogyasztható. Amennyiben fontolgatod, hogy étrendkiegészítő segítségével szeretnél jobb teljesítményt elérni, a kreatin a legjobb döntés. Erről árulkodik az a tény is, a leggyakrabban alkalmazott készítmények közé tartozik a teljesítményfokozás céljából. Hosszú távon is fogyasztható, nem szükséges egy bizonyos idő eltelte után szüneteket tartani vagy befejezni a szedését.
A 100% kreatin-monohidrát előnyei
- 100%-ban kreatin-monohidrátot tartalmaz
- növeli a teljesítményt a magas intenzitású intervallum edzésnél
- erőnléti és atlétika edzéshez, valamint csapatsportok űzéséhez is alkalmas
- könnyen oldódó por formában kapható
- a legelterjedtebb teljesítményfokozó táplálékkiegészítők közé tartozik
- vízzel, gyümölcslével vagy fehérjeitallal is fogyasztható
Összetevők
Ízesítetlen: kreatin-monohidrát.
Zöldalma: kreatin-monohidrát, savanyúságot szabályozó anyag (almasav), aroma, színezék (klorofill), édesítőszer (szukralóz).
Citrom-lime: kreatinkmonohidrát, savanyúságot szabályozó anyag (almasav), aroma, színezék (klorofill), édesítőszer (szukralóz).
Adagolás
Keverj el 1 mérőkanál (5 g) port 250 ml vízzel. Fogyaszd 1-2x naponta.
Tápérték táblázat
| Tápértékek (ízesítetlen) |
100 g |
5 g |
| Kreatin-monohidrát |
100 g |
5 g |
Tápérték táblázat
| Tápértékek (zöldalma, citrom-lime) |
100 g |
5 g |
| Kreatin-monohidrát |
83,4 g |
4,17 g |
Figyelmeztetés
Az ajánlott napi adagot ne lépd túl. A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. Gyerekek, terhes és szoptató nők számára nem ajánlott. Gyerekektől távol tartandó. Száraz helyen, maximum 25 °C hőmérsékleten tárolandó. Ne tedd ki közvetlen napsugárzásnak vagy fagynak.
Az ajánlott fogyasztási adagot ne lépje túl! A termék fogyasztása nem helyettesíti a változatos és egészséges táplálkozást. Gyerekek elől elzárva tartandó! Az eredmények egyénenként eltérhetnek és nincs rájuk garancia, például a fehérje, szénhidrát, vitamin, ásványi anyag, aminosav és kollagén felszívódás szervezetenként eltérhet a összetétel felhasználástól. A kép illusztráció, a termékleírást mindig olvassa el!
A külföldi import és az euro forint árfolyam változás miatt az Absorice, 5% Nutrition, Amix, Apllied Nutrition, BPI Sports, BSN, Cellucor, Dymatize, EFX, ESN, EVL, Fitness Authority, HealthyCO, JackLinks, JNX-Cobralabs, JYM Supplements Science, Kaged Muscle, Gaspari Nutrition, Labrada Nutrition, Life Extension, MHP, MuscleTech, MuscleMeds, MusclePharm, Mutant, Now Foods, Nutrex, Olimp Nutrition Optimum Nutrition, Swanson, Syntrax, Universal Nutrition, Xtend, Prosupps, Puritans Pride, Redcon1, Ronnie Coleman, SAN, Snickers&Mars, Stacker2, Syntrax ,Ultimate Nutrition, USPLabs, Weider gyártók termékeinek árai nap, mint nap változhatnak!
Továbbá a raktárkészlet információs rendszerének hibaszázaléka, miatt előfordulhat, hogy egy-egy termék nincs raktáron az elérhető felirat ellenére sem, megértésüket köszönjük!
